tomathjerte
Mexicansk kødsuppe opskriften er til 1 person
1/2 rødløg
1 spsk rapsolie
125 gram hakket oksekød (max 10 % fedt)
disse krydderier skal der ikke bruge meget af under 1/4 teske; spidskommen, koriander, cayennepeber og paprika
2 dl vand
1/4 dåse hakkede tomater evt. med chili
1/2 terning oksebouillon
1/2 dl frosne majs
1/2 dl. kogte kidneybønner
laksesuppe med rejer
Laksesuppe med tomat og rejer (LCHQ-opskrift) er til 1 person.
1/2 løg
1/2 spsk olivenolie
3/4 dåse hakkede tomater
2 dl vand
1 spsk koncentreret fiskefond
1/4 dl frosset dild
150 gram laksefilet uden skind
50 gram pillede rejer
salt og peber
Pil og hak løget, varm olien op og steg de hakket løg. Kom hakkede tomater, vand, fiskefond og dild i gryden, og kog det op.
Lad det småsimre i ca. 10 minutter, Skær laksen i små terninger kom laksen i gryden og lad det simre i ca. 2 minutter. Kom rejerne i suppen og smag til med salt og peber